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Lo que comes a los 40 afecta tu salud y calidad de vida a los 70
Descubrir cómo envejecer de manera saludable es una prioridad para muchas personas. Investigadores de Harvard ahora sugieren que la dieta diaria tiene un impacto significativo en el mantenimiento de un buen estado físico y mental en la vejez. Un estudio presentado en...
Las causas de la ciática
Las 4 Causas de la Ciática... ¿Por Qué Duele? Si estás aquí, probablemente estás lidiando con ese dolor que baja por la pierna y simplemente no se va, Es una afección al nervio ciático y aqui veremos las causas de la ciática. No te preocupes, te contaré algo diferente...
5 Estrategias Poderosas para Emprendedores con depresión
5 Estrategias Poderosas para Emprendedores deprimidos Los Desafíos de la Salud Mental para Emprendedores El mundo del emprendimiento, a pesar de sus emocionantes altibajos, puede llevar a desafíos significativos para la salud mental. La presión constante, la...
Un Proyecto Sencillo para Generar Ingresos con Amazon
Un Proyecto Sencillo para Generar Ingresos con Amazon Aquí tienes un proyecto rápido y fácil para ganar dinero y generar ingresos con Amazon Muchas personas están obteniendo entre $80 y $150 a la semana con solo 1 hora de trabajo. Si le dedicas más tiempo,...
Consejos para delegar en un negocio
4 Pasos Sencillos para saber cómo delegar en un negocio Es momento de practicar la delagación de trabajo y responsabilidades. Es muy importante saber Cómo delegar en un negocio. Aqui te presentamos 4 pasos sencillos. 1.- Selección del Delegado Adecuado Evalúa la tarea...
Tacos en Pucón
Es impresentable !! Un trayecto que fuera de temporada toma 25 minutos en Enero y particularmente en Febrero, toma entre 2 y 3 horas. Es lo que pasa entre Caburgua y Pucón. Este breve post es para denunciar este hecho y para que se haga presión y solucionen el...
Regalos de Navidad
Regalos de Navidad ?? Se ha dicho desde tiempos inmemoriales que la "Pascua es de los niños", sin embargo desde los años 80 en adelante, mas o menos cuando la economía de Chile y en muchos países, se desarrolló y las personas tuvieron mayor poder adquisitivo, la...
Qué es y como combatir el acné
INFORMACIÓN SOBRE EL ACNÉ El acné es el trastorno de la piel más común. Más del 10% de las personas de 25 a 44 años tienen acné. Más del 85% de las personas de 12 a 25 años tendrán acné en un momento u otro. Si se ignora, el acné puede infectarse, crear cicatrices y...
¿Porqué la diferencia?
No existe la imparcialidad en la información Objetivamente se aprecia al revisar la prensa visual o escrita que las noticias que se entregan al público tienen cierto sesgo y tendencia a no entregar la información de manera imparcial y favoreciendo la visión o versión...
Alimentos para la Salud Sexual
Alimentos para la Salud Sexual El zinc es un mineral que se encuentra fácilmente en la carne, el hígado, los productos animales, vegetales verdes y ostras. Algunas de las fuentes más ricas en este mineral son las calabazas, cáñamo, semillas de sésamo, setas shiitake,...
Alimentos que ayudan a quitar el insomnio
Alimentos que ayudan a quitar el insomnio Se ha visto que un tercio de la población mundial tiene problemas para dormir. Ya sea que tardan mucho en conciliar el sueño o se despiertan con mucha facilidad, teniendo problemas para volver a relajarse y dormir de nuevo....
Conductores ebrios
Las muertes ocurridas en atropellos protagonizadas por conductores ebrios y que mas encima se arrancan, no tienen la trascendencia y explosión mediática que tuvo, tiene y seguirá teniendo el accidente que protagonizó el jugador de la selección de futbol de Chile,...
Accidente de Arturo Vidal
Tenía que pasar ! ¿cuándo un proceso de una selección chilena ha estado exento de situaciones provocadas por los jugadores? El accidente de Arturo Vidal, uno de los referentes de la selección, nos pone el cable a tierra y nos aterriza en la realidad. Todo el frenesí...
El canto de los hinchas
Es una constante en los partidos internacionales de la Selección de fútbol de Chile, la interpretación de los hinchas chilenos del Himno nacional. Ya sea en el extranjero por la "marea roja"o en el estadio nacional, es notorio el fervor con que se canta la canción...
Dia del Padre 2015
El domingo 21 es el día del Padre. Para los que estamos pasando a los 60, deberia existir además el día del abuelo, ya que en muchos casos somos doblemente padres. Aunque consideremos que el dia del padre es una fecha inventada para el comercio, no deja de ser cierto...
Copa américa 2015
Copa América 2015 Durante Junio en Chile estamos viviendo la copa américa. 10 Selecciones de futbol de los paises de sudamérica, más la de México y Jamaica compiten para obtener el preciado título de campeón. A esta fecha con 3 partidos jugados, no se observán...
Importancia de las Vitaminas
Cómo funcionan las vitaminas? Las vitaminas son compuestos químicos orgánicos que debemos tomar en pequeñas cantidades para que no fallen las funciones orgánicas esenciales. NUestro cuerpo no puede producir ninguna vitamina, a excepción de la vitamina D, por lo que...
Tomar suplemento de magnesio?
Suplemento de Magnesio. Sólo el 47% de los hombres consume la cantidad suficiente de magnesio. Se trata de un mineral muy subvalorado desde el punto de vista nutricional. Su carencia puede provocar inflamación crónica y estrés oxidativo. Si no se ingiere lo...
Como empezar a correr
Como empezar a correr Estos puntos que te mostraremos a continuación deben seguirse tanto por profesionales como por principiantes. Es lo fundamental para salir a correr. Hazlo asi y correrás de manera efectiva. Calentamiento al principio / Enfriar al final Calentar...
Tu cuerpo es tu gimnasio
Tu cuerpo es tu gimnasio Interesante método de mantención física, sin aparatos y sin ir a un Gimnasio. Vale la pena leerlo. Esta es la descripción: Tu cuerpo es tu gimnasio“, nació con el objetivo de ayudar a la gente a “desencadenar” sus mentes de todas las falsas...
TEMAS DE HOMBRE
